Изысканная Рыба по-португальски

Изысканная Рыба по-португальски

Это блюдо идеально подойдет для обеда или ужина, особенно в кругу близких. Его невероятный вкус и легкость приготовления обязательно порадуют всех!

Морская свежесть на вашем столе

Португальская кухня славится своими морепродуктами, ведь Атлантический океан щедро одаривает страну рыбой. Среди множества вариантов, скумбрия — просто находка для этого рецепта. Но не стоит расстраиваться, если ее не найти. Практически любая мясистая рыба, например, судак, отлично подойдет. В оригинале блюда нет томатной пасты, но чтобы придать соусу яркость и насыщенность, можно смело добавить немного — особенно если помидоры не очень вкусные.

Необходимые ингредиенты

  • Филе рыбы — 800 грамм
  • Длиннозернистый рис — 1 стакан
  • Лук репчатый — 2-3 штуки
  • Помидоры — 4-5 штук
  • Томатная паста — 2 ст. ложки
  • Чеснок — 2-3 зубчика
  • Белое сухое вино — 1 стакан (можно заменить бульоном, уксусом или лимонным соком)
  • Петрушка — 1 пучок
  • Сушеный тимьян — 2-3 щепотки
  • Растительное масло — 4-5 ст. ложек
  • Соль — по вкусу
  • Гвоздика — 1-2 штуки

Этапы приготовления

1. Рис тщательно промывают и отваривают до полуготовности — он должен оставаться упругим. Убирая с огня, его дно порадует легким хрусталиком.

2. Лук и чеснок очистить, чеснок нарезать пластинками, а лук — полукольцами. Помидоры измельчить.

3. Далее готовится томатный соус. В сковороде с растительным маслом обжарить лук до золотистого оттенка, затем добавить чеснок и помидоры с томатной пастой. Все тщательно перемешивается и готовится несколько минут. После этого вливается вино, добавляется гвоздика и соль. Смесь тушится под крышкой на медленном огне.

4. Мелко нарезанную петрушку добавить в соус. Затем рыбное филе нарезается на средние кусочки и помещается в соус с рисом. Блюдо присыпается тимьяном, накрывается крышкой и тушится на минимальном огне до готовности рыбы.

5. Разложить аккуратно по тарелкам и подать сразу же!

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей