Пончики без масла: Пощадите фигуру, не отказываясь от сладостей

Пончики без масла: Пощадите фигуру, не отказываясь от сладостей

Некоторое время назад в рунете заполыхали споры о пончиках, особенно о тех, которые жарят во фритюре. Защитники правильного питания настояли на своем — что пончики, приготовленные без масла, гораздо полезнее. Однако стоит заметить, что и классика имеет своего ценителя. Сегодня предлагается рецепт пончиков от известного французского кондитера Филиппа под названием "Beignet au four" — это полезная альтернатива любимому десерту.

Ингредиенты для пончиков без масла

Для теста потребуется:

  • 120 г молока
  • 50 г сахарного песка
  • 20 г сливочного масла
  • 320 г пшеничной муки
  • 14 г свежих пекарских дрожжей
  • 1 яйцо
  • 1 щепотка мелкой соли
  • Сахарная пудра для посыпки

Варианты начинок:

  • Заварной крем
  • Варенье из абрикосов
  • Домашнее яблочное пюре
  • Крем из каштанов

Из данного количества ингредиентов получится 3 пончика диаметром 12 см.

Приготовление теста

Смешивайте молоко с сахаром в сотейнике на малом огне. Добавьте масло и нагрейте до температуры 40°C, постоянно помешивая. После этого включите дрожжи и яйцо. Перемешав, просейте муку с солью в чашу миксера и добавьте молочную смесь. Замешивайте тесто около 10 минут, пока оно не станет гладким и не будет прилипать к стенкам.

Формируйте тесто в шар и накройте пленкой, сделав небольшие надрезы. Поставьте в теплое место на час. После настаивания тесто увеличится вдвое. Обомните его и раскатайте в пласт толщиной 1,5 см. Вырежьте круги и уложите на противень.

Выпечка пончиков

Предварительно разогрейте духовку до 180°C. Выпекайте пончики 10 минут до золотистой корочки. После этого окуните горячие пончики на мгновение в теплую воду для мягкости, а затем посыпьте сахаром. Остудите и приступайте к начинке на ваш вкус. Пончик можно наполнить заварным кремом, вареньем или даже шоколадной пастой.

Главный совет: если планируете хранить пончики, помещайте их в герметичный контейнер, но лучше всего употреблять в течение 48 часов после выпечки. Так вы сохраните их невероятную мягкость и вкус.

Источник: ChocoYamma

Лента новостей