Утро начинается с новостей, и словно в одном ряду идут заголовки о «массовых увольнениях», «волнениях на рынке труда» и «оптимизации кадров». Данная ситуация знакома многим, особенно в конце 2025 - начале 2026 года. Возникает вопрос: стоит ли паниковать и искать новую работу?
Однако эксперты советуют подходить к ситуации с?ой головой. Как отметила руководитель Центра карьеры КМЭПТ Валентина Киося в интервью для "Газеты.Ru", текущие процессы на рынке труда не стоит воспринимать как обвал — это структурная перенастройка. Давайте разберёмся, что же реально происходит, кого увольняют и кого ищут.
Что происходит на рынке труда: обвал или адаптация?
Сначала обратим внимание на статистику. По данным Росстата, в конце 2025 года действительно зафиксировано увеличение числа сокращений. Однако, по словам Валентины Киося, это не признак глубокого кризиса, а временная адаптация компаний к изменившимся экономическим условиям.
Почему это не обвал?
- Коррекция после бурного роста. Бизнес активно набирал сотрудников после пандемии, и сейчас настало время пересмотреть модели занятости, увольняя избыточные позиции.
- Структурные изменения, а не сокращения. Компании адаптируют подход к найму и активно внедряют технологии — автоматизацию и ИИ. Это меняет рынок, но не создает угрозу для него.
- Спрос на определенные профессии нейтрализует сокращения в других. Например, в IT и e-commerce наблюдается высокий спрос, несмотря на сокращения в других сегментах.
Какие сферы под ударом?
По мнению Киося, есть отрасли, наиболее уязвимые в текущих условиях. К ним относятся:
- Государственный сектор. Оптимизация бюджета приведет к сокращению в госучреждениях.
- Здравоохранение и социальные службы. Эти сферы также под риском из-за роста налоговой нагрузки и высокой ключевой ставки.
- Сферы, зависимые от экономических циклов. Например, строительство и ритейл, где спрос сильно варьируется в зависимости от покупательской способности.
Какие специалисты остаются востребованными?
Несмотря на сокращения, сохраняется спрос на специалистов в быстрорастущих и высоких технологиях:
- IT-специалисты;
- Эксперты по кибербезопасности;
- Профессионалы в области e-commerce;
- Специалисты по данным и аналитике.
Чтобы не оказаться под угрозой сокращения, работники должны помнить о нескольких простых советах:
1. Оцените свою ценность для компании
Понять, какую пользу вы приносите организации — первый шаг к успеху.
2. Развивайте востребованные навыки
Расширяйте свои знания, даже если вы не в IT, изучая автоматизацию и аналитику.
3. Не ждите увольнения, ищите варианты
Если почувствовали угрозу, начинайте активно искать новую работу, пока есть возможность.
4. Следите за трендами
Изучение нового, участие в мероприятиях и чтение отраслевых новостей поможет оставаться на плаву.
