Август пролетает, однако впереди еще теплые дни. Как не заразиться вирусными инфекциями и не оказаться на больничном в последние моменты лета?
Многие считают, что вирусные инфекции — исключительно «зимняя» проблема. Но это не так: ОРВИ циркулируют круглый год, а в тёплый сезон сохраняется риск заражения и другими вирусными инфекциями, в частности энтеровирусной инфекцией.
Сегодня своими рекомендациями делится врач-инфекционист Новгородской областной инфекционной больницы Эльвира Фильченкова.
ОРВИ:
В холодном августе заражению могут способствовать тесные контакты с заболевшими, поездки, массовые мероприятия, а также резкие перепады температуры — например, при длительном пребывании под кондиционером.
Как проявляется ОРВИ?
- повышение температуры;
- насморк и заложенность носа;
- боль или першение в горле;
- чихание, кашель;
- головная боль;
- слабость, недомогание.
Энтеровирусная инфекция
В преддверии осени повышается риск заражения энтеровирусами. Передача возможна через загрязнённые руки, воду, пищу и предметы быта. Особенно важно соблюдать правила гигиены во время отдыха и купания.
Как может проявляться энтеровирусная инфекция?
- повышением температуры и слабостью;
- головной и мышечной болью;
- болью в горле;
- высыпаниями на коже и слизистых;
- болезненными высыпаниями и язвочками во рту;
- тошнотой, рвотой, болью в животе;
- расстройством стула.
Совет врача:
Чтобы снизить риск вирусных инфекций:
- мойте руки с мылом перед едой и после посещения общественных мест и туалета;
- пейте безопасную воду — бутилированную или кипячёную;
- тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень;
-избегайте резких перепадов температуры и переохлаждения под кондиционером;
- регулярно проветривайте помещения;
- при появлении симптомов заболевания ограничьте контакты с окружающими и обратитесь к врачу.
Обратите особое внимание на выраженную головную боль, многократную рвоту, высокую температуру, нарушение сознания, судороги или резкое ухудшение состояния. В таких случаях необходима срочная медицинская помощь. Конец лета — не повод забывать о профилактике. Простые правила помогут сохранить здоровье и провести тёплые дни без неприятных последствий!
МАКСимально удобный сервис записи к врачу Новгородской области
#советыврачаhttps://max.ru/zdravnovgorod #За_медицину_здорового_долголетия_53
