Главное управление МЧС России по Новгородской области напоминает правила поведения при сильной жаре:
одевайся правильно: носи светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором;
избегай физических нагрузок, двигайся неспеша, экономь силы и чаще находись в тени;
воздержись от алкоголя, употребляй больше жидкости, пей минеральную воду без газа;
будь бдительным: помни, что во время жары возрастает вероятность пожаров.
Фото: искусственный интеллект.
