Пять советов для укрепления детского иммунитета

Пять советов для укрепления детского иммунитета

Осень время учебы, дождей и всплеска ОРВИ. Частые болезни ребенка это не норма.

Читайте рекомендации для укрепления иммунитета вашего ребенка в наших карточках и не болейте.

Питание: достаточное количество белка и пробиотиков.

Сон: строго 910 часов в сутки.

Прогулки: минимум 11,5 часа на свежем воздухе ежедневно.

Микроклимат дома: температура 2022C, влажность 4060%.

Гигиена: мытье рук после улицы и перед едой.

Тревожный сигнал, при котором нужно обратиться к педиатру: более 68 эпизодов ОРВИ в год с тяжелым течением или осложнениями.

Лучшим способом профилактики является вакцинация.

Больше полезной информации о профилактике и здоровом образе жизни на портале Так здорово

МАКСимально удобный сервис записи к врачу Новгородской области