Август пролетает, однако впереди еще теплые дни

Август пролетает, однако впереди еще теплые дни. Как не заразиться вирусными инфекциями и не оказаться на больничном в последние моменты лета?

Многие считают, что вирусные инфекции исключительно зимняя проблема. Но это не так: ОРВИ циркулируют круглый год, а в тёплый сезон сохраняется риск заражения и другими вирусными инфекциями, в частности энтеровирусной инфекцией.

Сегодня своими рекомендациями делится врач-инфекционист Новгородской областной инфекционной больницы Эльвира Фильченкова.

ОРВИ:

В холодном августе заражению могут способствовать тесные контакты с заболевшими, поездки, массовые мероприятия, а также резкие перепады температуры например, при длительном пребывании под кондиционером.

Как проявляется ОРВИ?

- повышение температуры;

- насморк и заложенность носа;

- боль или першение в горле;

- чихание, кашель;

- головная боль;

- слабость, недомогание.

Энтеровирусная инфекция

В преддверии осени повышается риск заражения энтеровирусами. Передача возможна через загрязнённые руки, воду, пищу и предметы быта. Особенно важно соблюдать правила гигиены во время отдыха и купания.

Как может проявляться энтеровирусная инфекция?

- повышением температуры и слабостью;

- головной и мышечной болью;

- болью в горле;

- высыпаниями на коже и слизистых;

- болезненными высыпаниями и язвочками во рту;

- тошнотой, рвотой, болью в животе;

- расстройством стула.

Совет врача:

Чтобы снизить риск вирусных инфекций:

- мойте руки с мылом перед едой и после посещения общественных мест и туалета;

- пейте безопасную воду бутилированную или кипячёную;

- тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень;

-избегайте резких перепадов температуры и переохлаждения под кондиционером;

- регулярно проветривайте помещения;

- при появлении симптомов заболевания ограничьте контакты с окружающими и обратитесь к врачу.

Обратите особое внимание на выраженную головную боль, многократную рвоту, высокую температуру, нарушение сознания, судороги или резкое ухудшение состояния. В таких случаях необходима срочная медицинская помощь. Конец лета не повод забывать о профилактике. Простые правила помогут сохранить здоровье и провести тёплые дни без неприятных последствий!

МАКСимально удобный сервис записи к врачу Новгородской области

#советыврачаhttps://max.ru/zdravnovgorod #За_медицину_здорового_долголетия_53