Как продлить долголетие?. За последние столетия человечество совершило колоссальный рывок в продолжительности жизни

Как продлить долголетие?

За последние столетия человечество совершило колоссальный рывок в продолжительности жизни. Сегодня наша цель не просто прибавить годы к жизни, а наполнить их здоровой жизненной силой.

Что для этого нужно:

Изменение образа жизни и питания

Полноценный сон

Физическая и социальная активность

Развитие умственных и творческих способностей.

С 2026 года медицина здорового долголетия в нашей стране впервые вошла в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи.

Что это значит для каждого из нас?

Любой человек с 18 лет может бесплатно оценить свой биологический возраст.

Диагностировать предриски заболеваний.

Помощь можно получить, еще до того, как болезнь успеет заявить о себе.

В Новгородской области Центры здоровья уже созданы и работают в Великом Новгороде и Боровичах.

Скоро состоится открытие Центра здоровья в Старой Руссе.

Наука о здоровом долголетии выходит из лабораторий и встаёт на службу к человеку. Все это воплощается в жизнь в рамках национального проекта Продолжительная и активная жизнь.

#За_медицину_здорового_долголетия_53