Правда о курении, которую важно знать каждому
Минздрав Новгородской области посвятил неделю отказа от табака. О распространённых мифах, связанных с курением, рассказала главный внештатный психиатр-нарколог региона Ирина Холоденко.
Специалист напомнила, что многие популярные убеждения о сигаретах и вейпах не имеют ничего общего с реальностью и могут серьёзно навредить здоровью.
Так, «лёгкие» сигареты не становятся безопаснее обычных. По словам врача, курильщики нередко делают более глубокие затяжки или начинают курить чаще, чтобы получить привычную дозу никотина.
Также Ирина отметила, что отказаться от курения полезно в любом возрасте и при любом стаже. Уже через 20 минут после последней сигареты начинают восстанавливаться давление и пульс, через несколько недель улучшается работа лёгких и кровообращение, а спустя год риск инфаркта снижается почти вдвое.
Подробнее – в карточках. Больше о влиянии табака на организм обсудили в новом выпуске программы «Скажите, доктор».
Неделя с 25 по 31 мая проходит в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» и нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
