Рельефный пресс и ровная осанка – легко!

Рельефный пресс и ровная осанка легко!

Соскучились по зарядкам? В новом сезоне программы Скажите, доктор врач Анна Стригалёва показывает комплекс упражнений для мышц пресса. Они помогают не только укрепить живот, но и поддерживать правильную осанку.

Выполнять зарядку рекомендуется ежедневно.

Полный выпуск нового сезона программы Скажите, доктор можно посмотреть по ссылке.

Отметим, что темы программы отвечают задачам и целям национального проекта Продолжительная и активная жизнь. Программа Скажите, доктор выходит на телеканале НТ при поддержке министерства здравоохранения Новгородской области.