Включайте музыку, выходите на пробежку и присоединяйтесь к конкурсу от Минспорта России и Роскосмоса

Включайте музыку, выходите на пробежку и присоединяйтесь к конкурсу от Минспорта России и Роскосмоса. Успейте подать заявку с до 12 июля.

Как участвовать?

1. С мобильного телефона перейдите по ссылке vk.cc/cMIiK9

на страницу аудиотрека Глаза боятся руки делают в ВК.

2. Выберите Создать клип с этим звуком.

3. Снимите вертикальное видео или загрузите уже записанное. В ролике покажите, как вы выполняете одно из упражнений космонавтов бег, подтягивание, угол в упоре, прыжок в длину с места, наклон вперёд, плавание или любое другое под трек Глаза боятся руки делают.

4. Выложите клип на своей странице в ВК с хештегом #спортпростокосмос. Ваш профиль должен быть открытым.

Соревноваться могут все, кто старше 18 лет. Результаты объявят 3 августа на сайте: спортпростокосмос.рф

.

Победитель поедет на занятие в Центр подготовки космонавтов имени Юрия Гагарина и попробует свои силы на настоящих предполётных тренажёрах.

Больше возможностей для занятий спортом появляется благодаря госпрограмме Спорт России. Она инициирована президентом России Владимиром Путиным для популяризации массового спорта и повышения качества жизни россиян.